Disciplines
Explorez nos disciplines variées, de l’éveil à la danse au ballet classique, pour tous les âges et tous niveaux.
Institut Anselin
Éveil de la danse
L’éveil à la danse initie les enfants à l’univers de la danse à travers des jeux, des rythmes et des mouvements simples. Cette approche ludique favorise le développement de la motricité, de l’expression et de la créativité.
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Classique
La danse classique développe la technique, la grâce et la posture. À travers des exercices rigoureux, elle apprend aux danseurs à maîtriser les bases du ballet, tout en favorisant la discipline et la souplesse corporelle.
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Modern’jazz
Le Modern’Jazz allie énergie et fluidité. Cette discipline mêle des mouvements dynamiques, des techniques de jazz et des éléments de danse contemporaine, permettant d’exprimer des émotions tout en développant force, souplesse et créativité.
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Contemporain
La danse contemporaine explore la liberté du mouvement, mêlant techniques modernes et improvisation. Elle favorise l’expression personnelle, la créativité et la connexion entre le corps et les émotions, tout en développant la souplesse et la force.
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Claquettes
Les claquettes combinent danse et percussions, créant des rythmes uniques avec les pieds. Cette discipline développe coordination, timing et agilité, tout en permettant une expression musicale et un jeu dynamique avec le rythme.
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Danses de salon
La danse de salon regroupe des danses élégantes comme la valse, le tango et le cha-cha. Elle développe la grâce, la synchronisation et la complicité, tout en offrant une expérience sociale et artistique en couple.
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Salsa & Bachata
La Salsa et la Bachata sont des danses sensuelles et rythmées, mêlant mouvements fluides et passionnés. Elles développent la coordination, l’écoute musicale et la complicité entre les partenaires, tout en apportant énergie et joie.
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Hatha Yoga
Le Hatha Yoga combine postures, respirations et relaxation pour améliorer la souplesse, la force et l’équilibre. Il favorise la détente mentale et physique, tout en renforçant la connexion corps-esprit dans une pratique douce et apaisante.
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Contact
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